“Der er så mange steder, hvor vi skal performe og passe ind i former og skabeloner - lad ikke din yogapraksis være et af de steder”
Shanti
Velkommen
Her er der plads til dig der søger:
et åndehul i en travl hverdag
ro til dit nervesystem
en større kropsfornemmelse og sanselighed
meditativ fordybelse og åndeligt nærvær
mere bevægefrihed og bevægeglæde
nydelse og velvære for krop og sind
et rum hvor du kan slippe krav og forventninger og mærke at du er helt rigtig præcis som du er.
Jeg underviser i Somatisk Yoga og bevægelse, Flow, Styrke & Mobilitet og Meditation og tilbyder 1:1 sessioner i SOMATIC BODYWORK.
Alt med udgangspunkt i kroppens iboende intelligens.
Her kommer du ikke for at præstere, men for at sanse ind og lade kroppen guide - indefra og ud.
Mit største ønske for dig der kommer hos mig er, at du finder ind i en dybere kærlighed til dig selv, sådan som du er lige nu – i krop, sind og ånd.
“Tak for at åbne døren for mig til en anden måde at skabe bevægelse – og for det varme, generøse rum du skaber omkring dig.
På alle måder givende og helende….Tak :)
Lotte, deltager på retreat
“Du er så fantastisk dygtig, fuld af indsigt og viden.
Dit engagement og din konstante nysgerrighed på at lære og udvikle måden, vi bevæger os på, mærkes tydeligt.
Jeg ELSKER at komme til dine klasser og nyder i fulde drag det fantastiske, der sker med mig i både krop og sind,
når jeg er landet på yogamåtten ved dig.
Jeg GLÆDER mig til en ny sæson med BEVÆGELSE OG MEDITATION.”
Sidse, deltager på Flow, Styrke & Mobilitet
"Det her er bare SÅ godt!
Det er lige som efter en rigtig god massage. Tænk at noget så enkelt kan være så effektfuldt.
Af alle de store stræk og avancerede yogastillinger jeg har lavet og al den kiropraktik og fysioterapi, så er det her langt mere effektivt!"
Pia om Somatisk Yoga
“ … Shanti er helt fantastisk, og i denne behandling inviterer hun på smukkeste vis ind i en energi, jeg aldrig før har oplevet. En energi der på 5. dagen stadig berører mig dybt.
Tusind tak for dit arbejde. For den passion der ligger bagved den energi du her byder ind i.
Tak.”
Flemming om Somatic Bodywork
Jeg kan virkelig kun anbefale Shanti Yoga.
Jeg lever med kroniske smerter, men med Shantis hjælp, har jeg minimeret mit daglige behov for behandling.
Det er virkelig afslapning allerinderst inde - og samtidig giver undervisningen den fedeste velvære efterfølgende ….
Den varmeste anbefaling herfra - både, hvis du har fysiske begrænsninger, men også, hvis du ikke har.
Laila, deltager på Somatisk Yoga
Kommende events
Vil du dele lokaler med mig?
Mangler du et sted at undervise, rådgive eller behandle? Jeg har flere tider i løbet af ugen hvor mit studie i Grenaa midtby står tomt, og jeg vil elske at se det blive brugt til noget meningsfuldt. Tøv endelig ikke med at tage kontakt og kom op til et uforpligtende kig og en snak.